Новичок в бане

Новичок в бане – что делать? Прекрасно вас понимаем.

Новичок в бане– что делать? Прекрасно вас понимаем. Когда никогда еще не парился, но вдруг захотелось пристраститься к этой прекрасной и полезной традиции, то совсем не знаешь с чего начать, что можно, а чего лучше избегать в банях. Попробуем немного ввести в курс.

Если вас пригласили в баню, а в не разу там не были, то как минимум начать стоит со сборов. Что брать с собой в баню? Стандартный набор любого гостя:

- сменная обувь (сланцы будут удобнее всего)

- простынь и полотенце (стоит узнать, возможно выдают прямо в бане)

- войлочная шапка (позволит уберечь голову от перегрева)

- веник (спорный вопрос, ведь выбрать хороший бывает сложно, можно довериться нам – у нас они точно отличные)

- мыльные принадлежности.

Если вы пойдете в баню зимой, то не стоит сразу бросаться в жар – подготовьте свой организм, разогрейтесь в комнате отдыха.

Не старайтесь париться наравне со «старичками» - ваш организм еще не привык к таким нагрузкам и это будет серьезный удар для него.

Не ныряйте в бассейн сразу же после парной – перепад температур не всегда идет на пользу.

Старайтесь не есть – иначе будет тяжело и неприятно.

Алкоголь в бане – это миф, который совсем не пойдет на пользу вашему здоровью! Лучше оставить это на вечерние посиделки дома или в каком-нибудь увеселительном заведении.

Есть вопросы по посещению? Приходите к нам и мы все расскажем!