Как париться с удовольствием?

Москва богата банными традициями. А для того, чтобы эти традиции получилось привить более молодому поколению, необходимо создать комфортные и приятные условия. Бани Капотни – это целый комплекс бань, в которых можно отдохнуть не только телом, но и душой.

Подготовка к банным процедурам включает в себя как минимум два пожелания. Во-первых, ограничьте себя от переедания перед походом в баню. Конечно, голодать тоже не к чему, за час-полтора можно сделать легкий перекус. Во-вторых, если вы хотите провести время в бане с пользой, исключите в этот день спиртные напитки.

Перед посещением бани рекомендуем не мочить голову, так как это может стать причиной теплового удара.

Для первичного прогрева лучше не переусердствовать и не сидеть в парилке «пока в глазах не потемнеет». Делайте все постепенно и вы почувствуете, как ваше тело расслабляется и начинает получать удовольствие от всех этих процедур.

Есть ли у нас отдельные бани с номерами и бассейном? Конечно. Кроме общего отделения, где каждый может ощутить на себе дух настоящей русской бани, у нас имеются индивидуальные номера, в которых можно уединиться большой или малой компанией и забыть о всех проблемах и суете.